捞汁虾仁青瓜通心粉，清新解腻、甘旨可口，有珍选捞汁，大口嗨吃不怕胖!食材如图!通心粉提早泡水半小时左右备用!锅中放入适量清水烧开后，放入鲜虾和姜片，少量盐，煮熟捞出备用!锅中放入清水煮熟通心粉!青瓜去皮切片、蒜头剁碎、香菜切碎、辣椒切丁、虾剥掉外壳，花生米炒熟(冷锅冷油慢火翻炒)!一切食材一同混合均匀，(除花生米外)!倒入珍选海鲜捞汁腌制半小时左右，放入花生米，一道简略快手、洪亮爽口的捞汁凉菜就可

  好吃不过饺子，捞汁饺子、清新解腻、满汁，超甘旨!包好的饺子，什么馅都可以的，但最好吃的仍是韭菜肉馅饺子!饺子蒸十五分钟或许二十分钟左右即可!蒜头剁碎、香菜切碎、辣椒切碎，和捞汁一同混合拌和均匀调个料汁!饺子装到盘子里，淋上调好的料汁即可食用!甘旨可口的捞汁饺子!珍选捞汁，大口嗨吃不怕胖!让轻食变得甘旨，让减脂变得轻松!

  一份甘旨轻食，捞汁茄子.好吃又健康，0脂轻烹，省时省力! 食材很简略，如图! 茄子切条，撒一层薄薄的盐，蒜头剁碎、香菜、辣椒切碎，和珍选捞汁一同拌和均匀调个料汁备用!(可冷藏一会) 锅中水烧开，放入茄子! 大火十五分钟左右即可蒸熟! 淋上调好的料汁! 甘旨可口、清新解腻的捞汁茄子! 珍选捞汁怎样捞都百搭! 百变轻食健康蔬菜，养分无担负!

  捞汁虾仁青瓜通心粉，清新解腻、甘旨可口，有珍选捞汁，大口嗨吃不怕胖!食材如图!通心粉提早泡水半小时左右备用!锅中放入适量清水烧开后，放入鲜虾和姜片，少量盐，煮熟捞出备用!锅中放入清水煮熟通心粉!青瓜去皮切片、蒜头剁碎、香菜切碎、辣椒切丁、虾剥掉外壳，花生米炒熟(冷锅冷油慢火翻炒)!一切食材一同混合均匀，(除花生米外)!倒入珍选海鲜捞汁腌制半小时左右，放入花生米，一道简略快手、洪亮爽口的捞汁凉菜就可

  好吃不过饺子，捞汁饺子、清新解腻、满汁，超甘旨!包好的饺子，什么馅都可以的，但最好吃的仍是韭菜肉馅饺子!饺子蒸十五分钟或许二十分钟左右即可!蒜头剁碎、香菜切碎、辣椒切碎，和捞汁一同混合拌和均匀调个料汁!饺子装到盘子里，淋上调好的料汁即可食用!甘旨可口的捞汁饺子!珍选捞汁，大口嗨吃不怕胖!让轻食变得甘旨，让减脂变得轻松!