纳豆可起到防治骨质疏松的作用，其作用机制是骨骼由维生素k2和优质蛋白质先形成骨原蛋白，再与钙形成骨质，蓄积在骨中，增加骨密度，这三种营养的东西缺一不可。纳豆中含有大豆异黄酮和维生素k2，大豆异黄酮可阻止骨质中钙的溶解，维生素k2可将钙固定在骨中，也就是说，大豆异黄酮与维生素k3的结合能够更好的起到共同的作用。
二这是一种抗菌作用，纳豆提取液能降低大肠杆菌，对金黄色葡萄球菌、沙门氏杆菌、李斯特菌等病原菌有很好的抑制作用。纳豆能产生杀菌物质吡啶二羧酸是其抑菌机理。
三具有调节肠胃、润肠通便、排毒养颜的功效，既能解酒保护肝脏，又具有抗氧化作用，能进一步预防癌症。
主任医师，从事中医临床工作10余年，对风湿科、中医内科有着非常丰富的临床经验。在国 家级、省级刊物中发表医学论文20余篇。社会职务：广东省中医药学会风湿分会专业委员会常务委员。
1982年毕业于湖南中医学院医疗系，1988年在湖南医科大学内科进修1年。现任长沙市中西结合学会常务理事。长期从事中西结合临床工作达30年，主持开展补益脾肾法治疗糖尿病肾病的临床研究。
1982年毕业于湖南中医药大学医疗系，毕业后一直从事中西医结合内科临床工作，积累了丰富的临床经验。先后在国家级杂志发表关于中西医结合治疗肺心病、冠心病、心衰等科研论文。
中医科副主任，主任医师，毕业于内蒙古民族医学院。专业特长：腰椎间盘突出症、很多类型的颈椎病、肩周炎、强直性脊柱炎、腰腿痛、坐骨神经痛、关节炎、黎状肌综合症、股骨头无菌性坏死及内科杂症。擅长多手法复
中医科副主任，主任医师，毕业于白求恩医科大学中医系。专业特长：内科杂病，如冠心病、脾胃病、乙肝、肾病、哮喘、脉管炎、乳腺病、中风、高脂血症。疼痛疾病，如腰间盘突出症、颈椎病、风湿、强直性脊柱炎、结
纳豆菌和酸奶菌粉是不一样的，不属于同一种的菌种。纳豆菌里面的营养价值通常是比较丰富的，含有大量的异黄酮和不饱和脂肪酸，能够给身体补充更全面的营养成分，而且还能起到促进肠胃蠕动的效果，有助于缓解便秘，而且还可以加快人体的精神代谢，但在进食的时候必须要格外注意量，不能一次性吃太多，以免对肠胃导致非常严重的负担。
纳豆菌正常的情况下，可以有明显效果地地调整自身的生理功能，同时也能够达到一个抗氧化的效果，消除身体当中的自由基，提高了自身的免疫力和抵抗力，在治疗的过程中也可以轻松又有效的补充身体当中所需要的一些维生素k成分，改善了三高的症状防止血栓的形成。但是一次性别过度的摄入，以免影响胃肠道。
纳豆能够更好的起到降低血压以及健脾消食的作用，也具有预防骨质疏松的功效，在日常生活中可以适当吃。纳豆里面的纤维素以及活性酶含量很丰富，在吃了之后能够更好的起到健脾消食的作用，也能增强脾胃的功能，在某些特定的程度上面还能调节肠道菌群微生态平衡，从而能够帮助患者出现的便秘以及食欲不振等症状逐渐改善。
酸奶菌种通常是不可以做纳豆的。做纳豆常常要使用专门的纳豆发酵圈，能够保证质量，能够做出原有的味道。平时适量的吃一些纳豆，能够起到健脾消食，预防骨质疏松的症状。平时可以使用纳豆苹果放入榨汁机中，榨成汁饮用，能够有效的起到很好的消食作用，对于食欲不振的患者能够起到很好的缓解效果。
酸奶菌种通常是不可以做纳豆的。做纳豆通常需要用专门的纳豆发酵圈，能确保质量，能够做出原有的味道。平时适量的吃一些纳豆，能起到健脾消食，预防骨质疏松的症状。平时能够正常的使用纳豆苹果放入榨汁机中，榨成汁饮用，可以有明显效果地的起到非常好的消食作用，对于食欲不振的患者能起到很好的缓解效果。
