1、红豆沙（又称红豆粥、红豆汤或豆沙糖水）是东亚各国常见的糖水甜品之一。

  2、 今日老刘就来共享一下“克己红豆沙”做法，喜爱的朋友能够先保藏，有空自己试一下。

  4、先把红豆提早泡水五个小时，再把600克红豆倒入高压锅中，再放入100克红冰糖，再放入凉水，漫过红豆就能够了。盖上盖子烧到上汽后再烧20分钟

  5、时刻届时，用手直接能碾碎就阐明熟了。再把煮熟的红豆放入照料机中，放入适量凉水，不要太多，盖上盖子打成红豆泥。再把打好的红豆泥倒入不粘锅中，再在红豆沙中放入少量食用油

  6、开小火慢炒，必定要不要停的翻炒，避免粘锅。把红豆沙炒到十分粘稠就能够出锅了。晾凉今后摆在保鲜袋里边，冷冻保存吃两个月都不会坏

  7、能够清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治疗小便晦气、脾虚水肿、脚气症等。

  我是老刘，感谢咱们对刘一手美食的支撑，咱们每天都有几道家常菜供各位参阅，喜爱煮饭的朋友别忘记点点重视，老刘谢谢咱们观看