在日本，纳豆是一种非常受人们欢迎的食物。有不少朋友会受不了纳豆臭臭的味道、粘粘滑滑的口感。虽然纳豆有点臭，但……[查看]
炎热夏天，很多朋友都喜欢喝冰水、吃冰西瓜、冰淇淋等。如果人们贪凉有一定的概率会导致肠胃疾病。专家指出，人们可以适当……[查看]
简介纳豆是日本常见的传统发酵食品，由黄豆通过纳豆菌发酵制成豆制品，具有黏性，不仅保有黄豆的营养价值、富含维生素K2、提高蛋白质的消化吸收率，更重要的是发酵过程产生了多种生理活性物质，具有溶解体内纤维蛋白及其他调节生理机能的保健作用。
2、此外，在发酵中还形成了多种生理活性物质，如纳豆激酶、超氧化物歧化酶、生物多糖、异黄酮、皂甙、卵磷脂、吡啶二羧酸、维生素K2等。▸副作用(坏处)多吃易拉肚子。▸能吃吗可以吃▸怎么吃1、因为纳豆中含有一种活性酶，但受70°高温加热后活性就会消失，营养也会损失，所以纳豆最好的食用方式是生吃，每天的食用量为吃30-100g为宜。
2、传统的日本吃法是将取出一个生鸡蛋，敲开壳，与纳豆一起搅拌均匀，与蒸好的米饭拌着吃，由于米饭有余温，所以能将生鸡蛋加热，半熟状态就可以吃了。
3、纳豆也可配入海鲜酱油、芥末等调味品直接食用。▸禁忌人群痛风病人和血尿酸浓度增高的患者最好不要多吃纳豆；慢性肾功能不全的患者、手术后及伤口未愈合的病人不宜食用纳豆。▸适宜人群一般人群均可食用纳豆。
纳豆怎么吃?或许有的人不太清楚纳豆是怎样的一种食品。纳豆其实就是通过大豆发酵而来的，而它主要是通过纳豆菌发酵的一种食品，这种食品可以制成保健品，可以制成生物制剂，所以说它的
什么叫纳豆呢，纳豆这个名字我们听起来是陌生的，那么纳豆是不是豆类的一种还是什么呢，如果你听到纳豆的另外一个名字就不会有这样的问题了，纳豆其实也就是我们常说的豆豉，纳豆不是豆
对于一些中老年人来说真的不知道纳豆是什么，纳豆是黄豆经过一种发酵菌发酵而成的小吃。纳豆最早是日本人发明的，深受日本人们的青睐和喜欢，由于中国和日本是一衣带水的近邻，从秦汉时
说及纳豆激酶，恐怕没有几个人知道。这也不足为怪，因为普通人生活中无需接触这种酶，它属于一种医学用酶。但是，对于有些具有血液病的人群来说，却时常接触这种酶，如血栓患者、血液粘
纳豆，这个名词对于许多患有血栓疾病的人群来说并不陌生。这种以黄豆为原料，经过与纳豆菌接种过多种工序加工高温发酵而制成的食品对于这些血栓患者有着极大的益处。纳豆本身缘起于中国
纳豆在日本是一种比较常见的传统美食，它主要是由黄豆制成的豆制品，纳豆一般都特别的黏，味道就好比中国的臭豆腐那样奇臭无比，但是它的营养价值却是非常的高，它的营养价值甚至还超过
吃纳豆的好处是什么呢，我们知道纳豆是一种非常健康的食品，在很多养生的菜肴里面都能看到纳豆，例如我们常吃到的纳豆蕨根粉，纳豆山药寿司卷，野山药拌纳豆，这些菜都非常的好吃并且可
纳豆的名号可能到家都是陌生的，但是说到豆豉相信就没几个人不认识的了吧，纳豆不是一种都，其实纳豆属于是豆制品，是一种非常有特色的豆制品，纳豆的主要作用是用于调味料，纳豆虽然只
众多女性朋友都知道，在经期来的时候，要格外的保重自己的身体，特别是饮食的方面要特别的注意在吃的方面是很讲究的。但是有些人认为，女性在经期的时候除了要格外的保重身体，也是调理好自己身
在日本，人们很喜欢吃纳豆。日本人食用纳豆已经有千年的历史。无论是百姓家里还是餐馆酒店，人们都可以随处看见纳豆的身影。纳豆已经成为了日本人不可缺少的食物。据研究发现，纳豆
在日本，纳豆是一种非常受人们欢迎的食物。有不少朋友会受不了纳豆臭臭的味道、粘粘滑滑的口感。虽然纳豆有点臭，但是它对身体是很有好处的，富含纤维素、钾、蛋白质、维他命B群等
纳豆胶囊的作用是什么呢，首先我们认识一下什么是纳豆胶囊，纳豆胶囊的成分是什么，我们在什么情况下需要使用到纳豆胶囊，纳豆胶囊其实是一种药物，纳豆胶囊里面含有纳豆激酶，纳豆胶囊
纳豆其实和其他的豆制品一样，具有很高的营养价值，但是它的味道其实并不被人们所接受，很多人都会因为它的味道而将拿到拒之门外，可实际上纳豆对于我们的身体健康，是可以起到很大的保
是能够去吃的，纳豆茯苓功效:性温，味咸。归经:归肺、肝胆经。作用:和胃，除烦，解腥毒，去热寒。宜：水豆豉做为生活中调味料，合适烹制鱼类时解腥调料。水豆豉也是一味中药材，风寒感冒，畏
炎热夏天，很多朋友都喜欢喝冰水、吃冰西瓜、冰淇淋等。如果人们贪凉有有几率会使肠胃疾病。有经验的人指出，人类能适当吃一些对肠道健康有益的食物，譬如说纳豆。纳豆是由传统的黄豆发
纳豆是日本常见的传统发酵食品，由黄豆通过纳豆菌(枯草杆菌)发酵制成，具有黏性，不仅保有黄豆的营养价值，提高蛋白质的消化吸收率，更重要的是发酵过程产生了多种生理活性物质，具有
对于一些药物的治疗功效，可能我们在生活中对它们的程度是比较少的，所以我们应该要去弥补我们这一方面的缺陷。纳豆胶囊的功效比较多，主要有降低血浆中一些蛋白质的溶解时间，对增强纤维蛋白的
纳豆在冷藏一个月内不能食用。 纳豆是用蒸熟的黄豆,用枯草杆菌发酵而成,新鲜的纳豆最好的时候食用,因为它含有很多有效成分,如果保存太久了,有关活性成分很容易失效,营养价值也不能保证。
纳豆可是我们常常会吃的一种食物，这是普通家庭都会做的，也是很多北方人的最爱，纳豆是一种发酵过后的大豆，颜色亮丽主要是用来炒菜或是拌面的，纳豆中的纳豆菌搅拌过
纳豆，在中国著名的豆类发酵食品，在中国有着悠久的历史。一般来说，人们制作纳豆都是用大豆或者黄豆来制作的。但是，黑豆能做纳豆吗？其实，制作纳豆跟豆类的品种是没有关系的
纳豆也就是我们常说的豆豉，是一种用大豆发酵的调味品，其味道的鲜美让它受到了广大朋友的喜爱，并且有着悠久的历史，经过了不断的改进，味道变得越来越有特色，制作的方法也变得多样化
相信大家都听说过纳豆，它制作简单，风味独特，价格低廉，深受人民的喜爱。纳豆使用后可以排除体内部分胆固醇，分解酸化脂质，是血压恢复正常，这些年纳豆的美容，瘦身，延缓衰
纳豆相信很多朋友都听说我这是很多保健品里面经常会看到的一种那么纳豆，对于降血压清除心脑血管都有着非常好的功效经常高血压，特别是老年朋友们，，多吃一些纳豆，那么接下来
第一次听说纳豆，感觉它就像是个可爱的孩子。可能是因为我个人比较避讳接受日本文化，所以自然不会了解太多关于纳豆的知识。现在开始就让我们一起抛开杂念，开始学习纳豆的制作过程吧！
纳豆虽然他不是很好，但是对我们身体很多器官的健康都会有很多好处，尤其是对于经常用眼的朋友，当感觉到眼睛特别容易疲劳，或者是经常干痒的时候，是哪的？车上已经纳豆，会有非常好的
我一直以为纳豆是日本的食物，却没想到它来源于古老的中国，但是国人对纳豆的认识不够高，相反日本人却是很喜欢这一食品。它具有很高的营养价值，今天我就把纳豆的制作过程和大家分享一
纳豆是我们日常生活中一种很常见，然后也是不可或缺的一种食材。其中蕴含着大量的微量元素，以及营养价值。许多人因此常常食用纳豆，认为这样一定是件件好事，一定会有益健康。那么这
随着生活水平的提高，人们的吃饭越来越好，三高的人群越来越高多，三高的危害也越来越大，高血压、高血糖都可以从一定的症状中表现出来的，高血脂一点症状都没有，血脂高了最容易引起血
其实说实话，我是第一次听说并了解纳豆。通过查找资料了解到，纳豆的制作方法或许是日本发明的。原因是我个人比较避讳接受日本文化，所以这方面自然没有涉猎许多。刚开始听见纳豆这
经常在电视里看到纳豆的报道，我妈看了也不免心动。唠叨了好几次，说这豆咋会这么神奇呢，真有这么好吗？ 说的次数多了，我想还是自己动手做一
