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【48812】豆浆PK牛奶豆浆完胜的5大养分优势【图】
时间: 2024-06-21 08:41:07 | 作者: kaiyun官方网站
食物,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆赋有丰厚的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他任何乳类都高,十分适合于各种人群,包含白叟、成年人和青少年等等。
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